Coaching - Die Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen

dipping cat black and white smallYoga

 

Yoga ist heute sehr weit verbreitet. Es gibt unzählige Stile und herangehensweisen. Oft verkommt es zu Gymnastik und Lifestyle. Dabei gehört Yoga eigentlich zu Körper-Geist-Disziplinen und ist ein Weg der vervollkommnung des Geistes durch das bewusste körperliche Üben.

Meine Frau Carolin hat Yoga für sich in Ihrer Schwangerschaft entdeckt. Sie hat am eigenen Leibe erfahren können, wie hilfreich Yoga während der Schwangerschaft sein kann. Nicht nur, um körperlich gut durch die Schwangerschaft zu kommen, sondern auch geistig für alles, was da als Frau auf einen zukommt gewappnet zu sein.


Um ihre eigenen positiven Erfahrung mit anderen Menschen teilen zu können absolvierte Carolin eine Yogalehrer Ausbildung und eiene Weiterbildung mit Schwerpunkt Yoga & Schwangerschaft, um Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft unterstützen zu können.