Körpertherapie - Was ist das?

Körpertherapie kann ein hervorragender Weg zur Linderung chronischer Schmerzen, diffuser Symptomatik und Traumata aller Art sein.

Aus meiner Erfahrung wirkt Körpertherapie dann am nachhaltigsten, wenn sie die multidimensionalen Herangehensweisen verschiedener großer Körpertherapeuten kombiniert. Daher verwende ich manuelle Therapie von Triggerpunkten nach Dr. Raymond Nimmo, kombiniert mit der strukturellen Integration nach Ida Rolf (Rolfing), Aspekten der funktionellen Integration nach Mosche Feldenkrais (Feldenkrais Methode) mit dem Zentraining und der Verwendung von Lebensenergie, wie es der Zenmeister Tenshin Tanouye Rotaishi unterrichtet hat.

 

 


Wie kann mir das helfen?

Das bewußte Loslassen der Verzerrungen in der körperlichen Struktur des Bindegewebes verbessert die Integrität und ermöglicht die Verbindung mit dem wahren Selbst. Körper, Geist und Seele bewegen sich in Richtung erhöhter Klarheit, Ausrichtung, Flexibilität und Bewusstsein. Der natürliche Zustand des Seins wird wieder hervor gebracht wodurch verschiedenen z.T. auch langjährige Beschwerden beginnen können sich zu verbessern oder ganz zu verschwinden.

Bemerkenswert ist auch der Synergieeffekt zwischen Körpertherapie und anderen Formen der Selbstentfaltung. Daher wird immer wieder eine Verbesserung in der Ausübung von Yoga, Meditation, Kampfkunst, Tanz, Schauspiel und anderen kreativen Formen der bildenden oder darstellenden Künste beschrieben. 


KörpertherapieDie Erfahrung zeigt immer wieder folgende Veränderung:

•  Verjüngung (Aufhebung vorzeitiger Alterserscheiningen)
•  Reduktion von Schmerzen
•  Verbesserte Haltung und Integrität
•  Erhöhte Mobilität und Flexibilität
•  Erhöhte Vitalkapazität
•  Erhöhtes Bewusstsein auf körperlicher, seelischer wie geistiger Ebene 


Dadurch zeigen sich oft Besserungen bei:

•  Wirbelsäulenerkrankungen: Skoliose, Lordose, Kyphose
•  Burn out, Depressionen
•  Fibromyalgie 
•  Psychische und seelische Traumata 
•  Körper/Geist Disziplinen: Qigong, Yoga, Kampfkunst, Meditation, Tanz, etc.
•  Kreativen Arbeiten wie: Musik, Gesang, Bildende Kunst, etc.

 

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